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Treino Funcional Hipertrofia

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O treino funcional hipertrofia é altamente recomendado para pessoas que desejam tonificar e dar definição para os músculos, também os fazendo aumentar de tamanho. Os exercícios realizados nesse tipo de treino são feitos a partir de movimentos naturais como por exemplo correr e agachar, garantindo também uma melhor postura, resistência, flexibilidade e condicionamento físico para quem os realiza. Porém, o treino funcional hipertrofia deve ser orientado por profissionais experientes e com entendimento no assunto.

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